2017/08/04 썸네일형 리스트형 요구르트를 따뜻하게 해서 먹으면 좋은 점 3가지 HOT요구르트 HOT요구르트란, 요구르트를 40도씨 정도로 데운 것 요구르트를 전자레인지 500W에서 40초 돌리기만 하면 완성! * 요구르트를 따뜻하게 해서 먹으면 매리트가 증가합니다. 요구르트를 데워 먹으면 유효성분을 더욱 효과있게 섭취할 수 있는 특징이 있습니다. 따뜻하게 하는 것으로 요구르트의 유효성분의 흡수가 촉진됩니다. 칼슘 등의 유효성분이 활성화되어, 체내에 흡수되기 쉬어집니다. * 요구르트를 따뜻하게 해서 먹으면 좋은 점 3가지 1. 장의 기능이 활성화된다. 가장 큰 효과는 "위장을 따뜻하게 해주는" 것 입니다. 따뜻한 요구르트는 차가운 요구르트와는 달리, 장기능을 활발하게 해줍니다. 장을 따뜻하게 해주기때문에, 차가운 요구르트보다 변비해소에 효과가 있습니다. 2. 다이어트 효과 따뜻한 요.. 더보기 이전 1 2 다음